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@HyperParadoxBlog

ミニマリスト「ハイパラ」の、人生を丁寧かつ軽やかに過ごすためのブログ。モノにしばられず、ついでにムダなぜい肉を落とすべく、走る男!好きな映画や読書も楽しみながら、丁寧な生き方を探し求めていきたいと思います。

植木鉢のリサイクルは、譲渡というか寄付というか。(^^;;換金ではない満足感を覚えましたね。

先日の、「家を片付けるブログ」にも書きましたが、 我が家の軒先に多く残っているのが、植木鉢です。 オトンが盆栽好きでしたので、ね。^^;; www.haipara.net って、まだ生きてますが。(^^;; で、植木鉢って売れるのかな?と思い、 調べましたが… ・・・ど…

バッグの中で散らからないように。ワタシは、”トラベラーズファクトリー ストレージバッグ”に入れて、まとめています。

久々の?、愛用品の投稿です。 バッグや風呂敷の中で、小物が散らばらないように、ね。 ぜんそくの薬や、ボールペンの替芯、 あとは眼鏡ケースを入れていますね。 以前なら、充電ケーブルとかもありましたが、 こちらも持ち物を手放していく過程で、 使い方…

1971年3月26日の生まれです。おかげさまで、46歳になりました。

ワタシ、大阪府堺市にて生誕しました。 19歳の春に大学に合格するまで、 ずっと堺の実家で暮らしていました。 学生時代は、神戸に住んでいました。 で、社会人になり、東京で暮らし始めました。 転勤で大阪に舞い戻りましたが、 社会人9年目に退職しまし…

大阪に住んで随分になるというのに。^^;;今さらですが、空中庭園に行ってきました。

空中庭園展望台|空中庭園 2日続けての、観光モノ? いや、近いと、いつでも行けるという、ね。(^^;; 大阪人でありながら、 通天閣に登ったのも、 結構最近やったりして。(^^;; ちなみに、ユニバーサルスタジオジャパンも、 まだ未体験という。(笑) 近い…

デトックスよろしく、休日を大仙公園で過ごし倒してみました。^^;;

日本の歴史公園100選! 我が町にも立派な公園があるもんです。 大仙公園(だいせんこうえん) 堺市 今年の100のチェックリストにも掲げておりますので、ね。 www.haipara.net いつもは最寄駅から快速に乗って行きますが、 この日ばかりは各駅停車で。 …

こじゃれた風呂敷を普段使いにする生活、始めました!

ちょっとカッコ良くないです?^^;; って、ワタシの実際の写真ではありませんが。(笑) ただ、持ち物が減るにつれ、 難しくなるのが鞄選びなんですよね。^^;; モノに合わせて鞄を選ぶと、 ジャストサイズってのは案外むずかしくて、ですね。 そこで、まるで…

メイン使いのバッグはコレです!アウトドア感丸出しだった頃からより洗練されたような?「グレゴリー デイパック デニムブルー」

ミニマリストの鞄事情ということで、以前に執筆しました。 www.haipara.net グレゴリーのバッグが気になっているという記事も書きました。 で、今はちゃっかり愛用品です。^^;; www.haipara.net ランニングやトレーニング時の着替えや靴を、 余力たっぷりに…

「持ちものリスト晒し」を再び。ブログ開始から4か月とちょっと。実はまだ、見直す余地があったってことでした。^^;;

実は、当ブログの、最初に投稿した記事が、 当時の持ち物リスト、でした。 その都度更新していますので、今は最新版ですが。^^;; www.haipara.net 確か、その頃は、トータルの持ち物が100前後でしたが、 現在に至るまで、見直しをはかりまして、 今は90前後…

一日として同じ一日は無い。一方で、定まってきているルーチン。まずは、目覚めから出勤まで。必要なものはそれほど多くないことを実感しています。

昨日、「自分の時間」という本について、書きました。 自分の時間 (単行本) 作者: アーノルドベネット,Arnold Bennett,渡部昇一 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2016/05/11 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (3件) を見る それを…

クラシックのコンサートを、初体験!大阪は、ザ・シンフォニーホールに乗り込みました!

音楽は大好きですが、クラシックはどうも・・・ 難しい。 肩が凝る。 拍手のタイミングとかどうするねん? などなど。^^;; ま、学生の時の音楽の授業の悪影響?もあると思いますが、ね。(^^;; クラシックファンも減少の一途とも聞いていますが、 やっぱり、…

ランニングステーション kurubuに行って来ました。

ミニマリストを志す中で、一番の大きな変化は、 やはり走り始めたことですね。 ひどいくらいの運動オンチ&嫌いでしたから、ね。(^^;; 何かを手放して、何かを残す過程において、 何に集中するか?と考えた時に、 ワタシの場合は健康とダイエットというのが…

人生は楽じゃないけど、楽しくないと。「TIME IS LIFE」というキーワードを、今一度リマインド。

時間は、限られている、ということ。 このことをともすれば、忘れがちといいますか、 分かっていてもついダラダラとしたりして。^^;; ワタシも間もなく、46歳になりますから、ね。 親も親で、いい歳ですので、ね。(^^;; 人生はまだまだこれからだ!とは思う…

またこの季節が、やってきましたか・・・花粉症とぜんそくとワタシ。

喘息を持つモノにとっては、 厳しい季節やったりします。(^^;; ミニマリスト的には、こういう持病は、 とっとと手離したいのですが、 これがまた、なかなか。(^^;; 寒い時は、早く暖かくならんかなぁと思ってました。 が、よくよく考えれば! 続けざまに、花…

もう一度、珈琲ライフの充実を図りたいと思いまして、スタバのセミナーを受講しました。

ハンディドリップの、正しい入れ方をもう一度、ということで。 こちらも、今年の100のチェックリストに掲げておりますので、ね。 www.haipara.net 以前は、かなり酒に明け暮れた時期もありました。(^^;; その一方で、かつて大好きだったコーヒーは、あま…

禁煙して随分なりますが、アロマのためだけに、ライターをひとつだけ。

酒は辞めれても、タバコは無理って思ってたのは、 今から10年くらい前のこと。 当時は結構なヘビースモーカーでした。 タバコもさることながら、 ライターも何度となく買い換えましたね。 それこそ、ブランドものなども含めて、ね。(^^;; ある時、胃腸を壊し…

2017年2月の振り返りです。時間の経過が怖いくらい早く感じるのは、ワタシだけ?^^;;

寒暖差の激しい中、 軽い喘息の発作に見舞われつつも、 どうにか2月も無事に終わりました。 ついこの前、お正月やったような気もするけど。(笑) 他の人も、そういうもんなんでしょうか?^^;; 2月も、100のチェックリストにこだわりました。 進捗は、ま…

丸洗いも出来て衛生的!かつリーズナブルです。愛用の、「ブラウン シェーバー」

ま、ワタシ的には、 あまりヒゲが濃いほうではありませんので、ね。(^^;; これくらいがちょうどいいのです。 一時期、例えば出張先とかで、 充電する必要があるガジェットを多用しておりましたので、 乾電池で動いてくれるこのシェーバーは大変重宝していま…

トランク一つで旅に出るっていうのを試してみようと思いました。(^^;;

そもそも、トランクを持っていませんが。(笑) 米米クラブではありませんが、そこはかとなく憧れはありますね。 ミニマリストの方の、本のタイトルにもありますしね。 トランクひとつのモノで暮らす 作者: エリサ 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2016…

着物のリサイクルというのを、やってみました。何でも古過ぎるとかで、値段はつかず。着物買取のヤマトクはイマイチでした。

衣類のリサイクルをどうしようか? 頭を悩ませる・・・というよりかは、 いつもついでに、ネットオフに送ってました。(^^;; www.netoff.co.jp ま、早いし、便利はいいですが、 どうも、買いたたかれるイメージですね。^^;; ちょい、オカンと話をしてまして、…

親の家というのも、同居ですので変ですが。(^^;;でも、再び片付ける問題がフツフツ。(笑)

「お母さんが死んだら、後片付けは全部アンタがやるんやね。」 いきなり改まって何を言うやら、ですが、 ま、その通りです。(^^;; 第一弾として、以前に一家の断捨離をやりました。 ただ、あくまで、第一弾!です。 www.haipara.net 要らないものとは言いま…

デバイス機器は、出来ればカバー無しで使いたい人なんですが、包むなら風呂敷というてもあるかな?と思っています。

iPhoneを始め、色んなデバイスを使っていますが、 基本的にはカバーは付けずに使いたいです。 デバイスの制作側も、恐らく使って欲しくないのでは?(^^;; とはいえ、落下の危険性などもありますし、 不安はありますけど、ね。(笑) そこで、というわけでは…

気合い入れて、ランニングラボで作ったasicsのシューズが愛用品です。

asics GEL-KAYANO 22SWが、 今、愛用のランニングシューズです。 グランフロント大阪にある、 アシックスの店舗で実施されている ランニングラボってのに参加しまして、 足とかもキッチリ測ってもらって作ったシューズです。 www.asics.com 本当は、見た目で…

ハロウィンに抜かれたバレンタイン。重い人間関係も要らないってことなんでしょうか?

バレンタインはハロウィンに抜かれたんですってね。 まさかこんな展開になるとは、ね。(^^;; 菓子メーカーで営業していた頃は、 ぶっちぎりでバレンタインでした。 ハロウィンなんて、スケールもさほどではなく、 一部の方のイベントって感じでしたが。 でも…

スマホのバッテリー状況が随分と変わりました。やはりワタシには、モバイルバッテリーは要らないです。

我が社のキャンペーンとかでも、 モバイルバッテリーが当たりますよ! ってのが、多いような?(^^;; glico | キングダム×マイルド カフェオーレ 戦士のひとやすみキャンペーン ま、ゲームなんてしようものなら、 モバイルバッテリーは、必需品と言えるかも…

無印良品の白のシャツが、もはやユニフォームです。

無印良品の白シャツを、常備しています。 他のブランドの白いシャツもありますし、 ま、実際に試しましたが、 安定感とコスパで、やはり無印かな?と。(笑) 会社着でも、普段着でもありますので、 四〜五枚をキープしながら、持っています。 無印の店舗で…

2016年11月から書き始めたブログも、今日で100本目となりました!

だから、どうした? って訳ではないですが、ね。(^^;; 毎日、丁寧に書くことを心がけてきました。 そして、これからも、それは続けるつもりです。 また、毎日続ければ、何かが変わると思っていました。 ま、何が変わったか?と聞かれると、 少し答えに窮する…

The Minimalists!本もサイトも、お気に入りでして、憧れております。

カッコいいですよね。 もはやアーティスト? The Minimalists 書籍を読んで以来、大好きなんですよね。 ミニマリストを志す、きっかけとなった本でもあります。 アメリカンな語り口も、NICE!(笑) minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフ 作者: ジ…

ミニマリストのカバン事情に異変?グレゴリーのデイバッグが気になっています。

”愛用品”とまで言い切っておりました カバン事情が揺らいでいます。 恥ずかしながら、ですが。(^^;; www.haipara.net そんなに変わらないと思ってましたが、 スタイルというのは、変わるもの。(^^;; まず、ランニングでの使用も念頭に置いておりました、 ア…

泣くとスッキリする経験ってありますよね?今年は涙活をしようと思っています。

前に泣いたの、一体いつでしょう? この映画を観た時は、終始泣いてましたが。^^;; もう、子供たちに、やられっぱなしでした。 little-big-movie.com 「はじめてのおつかい」を観て、泣くようになったらおしましや!と、 思っていた時期もありましたが、ね。…

2017年1月の振り返り。100のチェックリストで出来たことなど。

もうひと月、終わりですか? いや、早いですね。^^;; まず今年は、100のチェックリストの進捗にこだわりたいと思っています。 www.haipara.net ま、毎日継続的に取り組むものは、さておき、 今月できたことはこちらです。 1.冬のビルボードに行く(ま、ビ…

書籍「アイムミニマリスト」が、ワタシを代弁してくれているかのような仕上がりでした!

ミニマリストを志しまして、 持ちモノは相当減らしましたね。 今は、95個の持ちモノを所有しています。 www.haipara.net それに伴い、暮らしぶりも大きく変わりましたが、 ちょうど「次のステップ」を模索している最中に、この本を読みました。 アイム・ミニ…

独りでお酒をのむことを、まずは辞めることにしました。

昨日のブログに書きました、 美味い店を開拓するとともに、 ひとりでお酒を飲む時間をゼロにすることについて、もう少し。(^^;; 一人で外食することがほとんどなんですが、 ま、ビールくらいしか飲めないのですが、 2杯くらい飲んで、アテを頼んでってして…

「孤独のグルメ」の五郎さんよろしく、美味い店を探し求めています。

今、何腹だ? 今、何が食べたい? あせるんじゃない! 俺は腹が減っているだけなんだ。 名言の数々! お馴染みの、「孤独のグルメ」です。 www.tv-tokyo.co.jp もう、思いっきり、共感しまくり!ですね。(笑) 仕事の帰りに、今晩は何食べようか?って時は…

肩こりには、いつから悩まされているでしょう?^^;;ここは一つ!整体の施術を受けてみることにしました。

きっと、歪みまくってるんでしょうね。^^;; 昔から、肩こりがひどいんです。 ま、頭なんて重いモノを支えているわけですから、 凝らないはずもないのですけど。 でもまぁ、スッキリはしないですよね。^^;; 今は、多少、カラダを動かすようにもなりましたので…

ワタシがまだ、「睡眠時無呼吸症候群」を患っていたころのことです。

※ワタシではありません。 が、まさにこんな感じで寝ていました。^^;; まだ一昨年くらいの話です。 もともとイビキがものすごくて、ね。(^^;; 家族や友人からもクレームが上がってたくらいです。(^^;; ある日、頭痛も酷いし、不調が続くので、 一度医師の勧め…

休職した経験のことも、今なら書けます。

厄年ってあるんや…って痛感したのは、4年前ですか?^^;; あまり考えたくはありませんでしたが、 前厄、本厄、後厄と、 ま、ここまで直撃されると、ね(^^;; この辺りから、肉体的にも精神的にも、 ワタシは、おかしなことになっていきました・・・ ま、家族…

マーカスミラーのライブ、もう最高でした!

楽器を習いたいなぁとは常々思っていまして、 やるならベースがいいなぁと目論んでいます。 ベーシストと検索しまして、出てきたのが、このお方。^^;; アルバムを買いまして、しょっちゅう聴いていますね。 そんなある日、西梅田界隈を歩いていると、 ふと目…

当たり前のように月額料金を払っていたAppleMusicを、やめてみることにしました。

「月額980円で、聞き放題!」 ま、iTunesやiPodが出た時ほどのインパクトはありませんでしたが、 それなりに満足して使ってはいました。 google play musicよりかは良いのかな?とは思いましたし、 Amazon Prime Musicに比べれば、曲数は多いでしょうね。…

掲載店にハズレはありまあせん!(笑) "大阪と堺の、ラーメン屋巡り"ログ(第一弾)

好きなんです、ラーメン!(笑) ただ・・・ ダイエッターには危険なんですよね、ラーメン。^^;; というわけで、下記のような戒め(?)を持ちつつ、 節度ある食べ歩きを心がけております。(笑) ・セットメニューは頼まない ・炭水化物フェスティバル禁止!(…

家族時間を、確保するということ。

オトンが入居している施設に、 家族で訪れまして、 しばし一家水入らずな時間を過ごしました。 オトンが家を出て、もうずいぶんなりますね。 ワタシは実家を離れていましたので、 オカンが介護するという、老老介護という状態でした。 そのうち、家族が疲れ…

当ブログともども、本年もよろしくお願い致します。

あけましておめでとうございます!2017年ですね! 堺の実家で、家族と迎えるお正月!いいもんです。 初詣は、ご近所の大鳥大社にでも出かけます。 www.sakai-tcb.or.jp こういうベタな正月も、年々いいなぁと思えるようになりました。(笑) さてさて。 当ブロ…

おかげさまで、心身ともに復調気味な、この一年が終わろうとしています。

毎年言ってるんですけど・・・ 一年早いね〜(笑) 月曜日の仕事始めから、 水曜日あたりになると、 もう折り返しやね〜と思い、 金曜の夜には、土日の休みについて、 あれこれ予定したりしていると、 それこそ、土日の休みなんて、 あっちゅう間ですし、ね…

物欲は落ち着いたかも?2016年最後の、欲しいものリストをまとめてみました。

欲しい!というだけで、 すぐには飛びつかず、 あえて、少し寝かせても、 なお、欲しいなぁと思うもの。 そして、欲しいかつ、必要なものは、 ぜひ、暮らしに導入したいと思います。 前回、当時の欲しいものリストを作りました。 www.haipara.net 案の定(?…

T Airがナンボのものか、まずはレンタルしてみました。

実は、すごく気になっていたんですよね。 ワタシ、パソコンを持ってなかったもので・・・^^;; ま、映画作品は、Amazonプライムで観ることができますが、 それでも検索してもヒットしないこともあります。 ただ、もっと深刻(?)なのは、音楽のほうですかね…

2017年の100のチェックリストを、スケジュールに落とし込む

先日、来年度の”100のチェックリスト”を公開しました。 www.haipara.net ま、これも、やらないとまったく意味がありませんので、ね。^^;; 「実行計画」というやつが必須となりますね。 ◼︎とにかく毎日のこと&意識すること(リマインダー設定) 1.瞑想す…

ライフハッカー御用達?(^^;;瞑想にチャレンジしたいと思います。

なんとなく、敷居の高さがありましたが・・・^^;; ただ、ライフハッカーとか見てますと、 よく投稿が見られますね。 やっぱりいいんでしょうね? www.lifehacker.jp マインドフルネス、でしたっけ?^^;;流行りですよね。 ワタシも愛用のApple Watchで、呼吸…

財政再建に向けて、「それは欲しいもの?それとも必要なもの?」と問いかけてみる。

ここを、見極めないとダメねすね。 ただ単に、欲しいというだけですと、 手に入れたとたんに”満足感”はすり抜けます。(体験済み) 一方で、必要なものでしたら、 ”快適かつ丁寧に暮らす”上で、不可欠なものですからね。 ・モノとは、お金が形を変えたもの。…

電気代のシミュレーションで、値上がりって一体?!

これまでは地域で決められていた電力会社としか契約できなかった電気。 2016年の4月の「電力自由化」以降は、現在の電力会社だけでなく、 新たに参入する電力会社からも電気を契約できるようになりました。 というわけで、遅ればせながら、 我が家も大阪ガス…

コーヒー屋さんのカードは、地味に便利いい!

カフェというか、それにしても、ずいぶん増えましたね。^^;; ワタシ、缶コーヒーは買いませんし、 ま、コンビニコーヒーにも意義はありますが、 コーヒーならではって言うんですか? しかるべき場所で、飲んでみたくなりますね。^^;; 自宅や職場ではない、”…

死ぬまでにしたい、100のリスト

「死ぬまでにこれだけはやっておきたい!」 これをまとめたリストを、バケツリストと言うそうな。 その年に取り組む、100のリストよりも、もう少し先のことになるでしょうが、 漠然と思い描くだけより、書き出してみるってことが、効果的かと思います。 www.…